Массаж

Как совместить приятное с полезным: и похудеть, и получить удовольствие? Всё просто – нужно идти на массаж. Дело в том, что умелые руки массажиста могут не только помочь расслабиться, но и ускорить метаболизм человека.

– От классического массажа, который состоит в основном из поглаживаний и растирания, корректирующий отличается особой техникой захвата. Мастер руками или специальным аппаратом воздействует на жировую клетчатку, скопившуюся под кожей в проблемных местах, и тем самым запускает процесс распада жировых клеток, – поясняет массажист центра.

В зависимости от типа фигуры – гинекоидный, тиреоидный, лимфатический и андроидный – массажист определяет основные проблемные места, над которыми стоит поработать. Например, у женщин с гинекоидным типом фигуры чаще всего полнеют именно бедра и живот. Но, как правило, комплексно прорабатывают ещё и заднюю поверхность бедра, руки, зону галифе и спину.